办公室环境太闷怎么改善？试一试这些方法

长期加班熬夜8个小时以上，并且还处在一个太闷的环境里工作，对人的身体健康影响极大。所以，办公室环境太闷对职场人来说是一件非常糟糕的事。那么，怎么改善办公室环境太闷的现象呢？或许下面的这些方法大家可以试一试。

办公室环境太闷怎么改善？试一试这些方法

一、净化装修污染源

清除掉环保不达标的办公室装修材料或者是采用科技手段净化装修污染源。环保品质不达标的材料忽悠挥发性，在实际使用过程中会产生大量有毒有害气体，如甲醛、笨等，在办公室环境里长期释放会使人感到头昏、脑胀等情况。当出现这种情况时，可借助专业检测设备针对性地解决污染源。

二、改善空气质量度

空气质量度低是办公室环境太闷的主要原因之一。恶劣的空气质量是一种不良好的空气质量表现，容易使身处办公室里的人注意力不集中和内心焦虑。

据中国疾病预防控制中心专家调查表明：空气污浊，氧气含量低，容易导致人的新陈代谢力降低。所以，通过改善办公室空气质量度能有效解决环境太闷的问题。

三、调解环境的湿度

办公室环境太闷的其中另一个原因还与室内湿度和温差有关。办公室内的湿度及温差对身体会产生一定影响，我们可以通过调解办公室的室内空调把湿度和温度控制在合理的数值范围，也可以通过补充水分或者是添加、减少衣物来调解身体温差。

四、其它物理条件的环境改善

二手烟、电磁辐射、微粒子等污染源头同样也会让办公室里的人感觉环境太闷。其中，微粒子污染源主要来源于一些办公设备，如打印机等；而二手烟中含有的尼古丁、焦油等超过4000种化学物质及数十种致癌物质，同样会引起人身体的不适感；相比之下，电子产品产生的电磁辐射则容易使人单方面的出现视力下降和皮肤病症。

综上所述，是为大家提供的与办公室环境太闷的一些改善方法。办公室环境太闷是一种非常普遍的现象，以上介绍的方法在日常生活中非常实用，可以有效的帮助大家解决因室内环境太闷的大部分情况。

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